Alimentação funcional, rotina alimentar saudável, e odontologia preventiva

A nutrição funcional vem ganhando visibilidade na odontologia moderna. Mais do que suprir necessidades calóricas, uma alimentação consciente impacta diretamente na proteção e controle de doenças orais. Compreender a relação entre alimentos e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a nutrição funcional se torna essencial no cuidado da boca e do organismo, promovendo bem-estar.

A dieta bioativa, rica em nutrientes essenciais, atua na manutenção oral por meio do aumento da resistência, controle de processos inflamatórios, e apoio à reparação tecidual.

Em contrapartida, dietas desequilibradas causam desequilíbrios na flora bucal, aumentando a acidez e promovendo relações entre dieta e inflamações gengivais gengivite. Uma dieta baseada em alimentos naturais favorece a proteção, mantendo a saúde oral.

Estudos recentes confirmam que a nutrição influencia a saúde bucal, e vice-versa. Carências alimentares aumentam a incidência de doenças orais, e distúrbios bucais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a dieta terapêutica restaura o equilíbrio entre imunidade.

No consultório, o dentista pode incorporar orientações sobre educação nutricional, promovendo resultados clínicos aprimorados. Trabalhar com profissionais da nutrição amplia o impacto da odontologia integrativa.

A conexão entre nutrição e saúde bucal vai além da higiene diária. Escolhas funcionais, pautadas em compostos bioativos, impactam na manutenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a alimentação funcional como parte do cuidado diário favorece a harmonia oral. Ao unir ciência, abordagens personalizadas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo qualidade de vida aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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